5. DEC 2015

Mandľové lupienky od tety Ruženky

Mandľové lupienky sú skvelou pochúťkou a obľúbi si ich každý. Je to vlastne bielkové pečivo s pridaním cukru a orieškov alebo mandlí.  

Čo budeme potrebovať (45 kúskov):

  • 100 g mandlí alebo iných orechov
  • 4 vaječné bielka (cca 130-140 g)
  • 140 g hladkej špaldovej múky
  • 140 g cukru

Postup:

Zo štyroch bielkov a kryštálového cukru vyšľaháme tuhý sneh, pridáme do neho hladkú múku a nakoniec celé lúpané mandle (môžu byť aj celé vlašské orechy. Formu na srnčí chrbát vymastíme a vysypeme múkou, nalejeme do nej cesto a pečieme pri 170 °C cca 40 minút. Necháme vychladnúť a pokrájame na veľmi tenké plátky (3 mm). Dáme na plech, vyložený papierom, vysušiť do rúry.

Zdroj receptu: http://akosiuvaritzdravie.sk/?p=1056

zdravedesiate

Ľudia, ktorí čítali tento článok, zaujímajú sa tiež o: 

Pohánkovo-ovsené medovníčkyPohánkovo-ovsené medovníčky

Ako si doma upiecť zdravé, chutné a voňavé medovníčky? Tu je jedna z inšpirácií. 

 

 

Vanilkové rožkyVanilkové rožky

Dnes sa s vami podelím o recept na úžasné, krehké vanilkové rožteky, ktoré sú vhodné pre tých, ktorí majú intoleranciu na pšenicu, vajcia, droždie a mlieko.

 

Recept týždňa: zázvorové koláčíkyZázvorové koláčiky

Sladká maškrta, ktorá je zhotovená zo samých zdravých ingrediencií. 

 


Autor článku

Ako

Ako Si Uvarit Zdravie.sk

Ako Si Uvariť Zdravie - blog, ktorý vám pomôže cítiť sa lepšie, vyzerať lepšie, mať sa lepšie. Nájdete tu množstvo zaujímavých tém o výžive, pohybe, relaxe a spánku, recepty a informácie o doplnkoch. Tipy pre vaše zdravie a vitalitu.

http://akosiuvaritzdravie.sk/

Ďalšie články od autora

DISKUSIA K ČLÁNKU (0)

Diskusia k článku - Mandľové lupienky od tety Ruženky

Nový príspevok

Táto diskusia je otvorená len pre prihlásených užívateľov.

 
Desiatujete každý deň?
Áno, desiata je dôležitá.
Ako kedy, teda podľa toho, či mám čas.
Nie, nikdy na to nemám čas.

Celkom hlasovalo: 856
Archív ankiet

Odber newsletterov
Tip pre redakciu
Poslať článok

Poslať článok môže len registrovaný užívateľ.