Voňavé chrumkavé mandle
6
JAN
Voňavé chrumkavé mandle

Mandle sa označujú za kráľovné medzi orechmi. 

Celý článok
Marmeládové cookies bez múky
Marmeládové cookies bez múky
5
JAN

Ak vám už došli novoročné zásoby koláčikov, pripravte si cookies s obsahom mandlí. 

Brokolicová polievka so syrovým čipsom
Brokolicová polievka so syrovým čipsom
4
JAN

Je nabitá vitamínmi, minerálmi, vlákninou i chlorofylom.

Zeleninový koláč s pohánkovou múkou

Koláč, ktorý je výborný nielen na obed. 

Smoothie z čaju matcha
Smoothie s Matcha green tea
2
JAN

Matcha patrí k populárnym a hlavne zdravým druhom čaju. 

Detox šalát s horčicovo-medovým dressingom
Detox šalát s horčicovo-medovým dressingom
30
DEC

Skvelé jedlo na odľahčenie pred Silvestrom.

Rozmarínovo-hlivová nátierka
Rozmarínovo-hlivová nátierka
29
DEC

Rozmarín upokojuje a podporuje krvný obeh.

Zeleninová polievka s batatmi a cviklou
Zeleninová polievka s batatmi a cviklou
28
DEC

Obsahuje veľa vlákniny a minerálov, vitamíny E, C, karotény, minerály a dôležité polyfenolové antioxidanty. 

Cviklové smoothie
Cviklový smoothie – detox
27
DEC

Cviklové smoothie je výborné na detoxikáciu organizmu.

Ľahký zemiakový šalát a kapor

V našom vianočnom menu sme pripravili naozaj odľahčenú verziu kapra aj šalátu

Medvedie labky s tekvicovými semiačkami
Medvedie labky s tekvicovými semiačkami
23
DEC

Tradičné vianočné pečivo trošku inak a hlavne zdravšie. 

Avokádovo-čokoládové cookies s chia
Avokádovo-čokoládové cookies s chia
22
DEC

Jednoduché, chutné a zdravé. Rozhodne stoja za vyskúšanie.

Kakaové košíčky s marcipánom a makom
Kakaové košíčky s marcipánom a makom
21
DEC

Možno vyzerajú náročne, ale práca sa dá rozdeliť do dvoch dní.

Roládka zo sušeného ovocia, orieškov a čokolády
Roládka zo sušeného ovocia, orieškov a čokolády
20
DEC

Sušené ovocie a horká čokoláda k zime a Vianociam patria. 

Marcipánovo-batatové guľôčky
Marcipánovo batátové guľôčky
19
DEC

Pridaný cukor som nahradila batatom a guľky som obohatila o amarantovú múku – jednu z najhodnotnejších bezlepkových múk z hľadiska výživy. 

Arašidové rožteky
Arašidové rožteky
16
DEC

Skvelá správa nielen pre celiatikov – rožteky sú bez lepku. 

Kokosovo-mandľové guľky so semienkami chia
Kokosovo mandľové guľky so semienkami chia
15
DEC

Tešíte sa, ako budete na Vianoce maškrtiť? O tom, že sa to dá aj zdravo, vás presvedčí tento recept. 

Zvoľte stranu: 1-17 | 18-34 | 35-51 | 52-68 | 69-85 | 86-102 | 103-119 | 120-136 | 137-153 | 154-170 | Ďalšia strana

TOP články

    Desiatujete každý deň?
    Áno, desiata je dôležitá.
    Ako kedy, teda podľa toho, či mám čas.
    Nie, nikdy na to nemám čas.

    Celkom hlasovalo: 1973
    Archív ankiet

    Odber newsletterov
    Tip pre redakciu
    Poslať článok

    Poslať článok môže len registrovaný užívateľ.