Mrkvový koláč
12
JAN
Mrkvový koláč

Lahodný a zdravý koláč, ktorý je plný tých najlepších ingrediencií. 

Celý článok
Proteínové tyčinky
Proteínové tyčinky
11
JAN

Výborná tyčinka plná semiačok či orechov nielen ako rýchly snack na cesty.

Hurmikaki torta
Hurmikaki torta
10
JAN

Hurmikaki sú najlepšie surové bez tepelnej úpravy, využije sa tak vysoký obsah vitamínu C. 

Celozrnný kuskus s červenou šošovicou a hubami

Celozrnný kuskus je zdravý a červená šošovica ľahko stráviteľná. 

Voňavé chrumkavé mandle
Voňavé chrumkavé mandle
6
JAN

Mandle sa označujú za kráľovné medzi orechmi. 

Marmeládové cookies bez múky
Marmeládové cookies bez múky
5
JAN

Ak vám už došli novoročné zásoby koláčikov, pripravte si cookies s obsahom mandlí. 

Brokolicová polievka so syrovým čipsom
Brokolicová polievka so syrovým čipsom
4
JAN

Je nabitá vitamínmi, minerálmi, vlákninou i chlorofylom.

Zeleninový koláč s pohánkovou múkou

Koláč, ktorý je výborný nielen na obed. 

Smoothie z čaju matcha
Smoothie s Matcha green tea
2
JAN

Matcha patrí k populárnym a hlavne zdravým druhom čaju. 

Detox šalát s horčicovo-medovým dressingom
Detox šalát s horčicovo-medovým dressingom
30
DEC

Skvelé jedlo na odľahčenie pred Silvestrom.

Rozmarínovo-hlivová nátierka
Rozmarínovo-hlivová nátierka
29
DEC

Rozmarín upokojuje a podporuje krvný obeh.

Zeleninová polievka s batatmi a cviklou
Zeleninová polievka s batatmi a cviklou
28
DEC

Obsahuje veľa vlákniny a minerálov, vitamíny E, C, karotény, minerály a dôležité polyfenolové antioxidanty. 

Cviklové smoothie
Cviklový smoothie – detox
27
DEC

Cviklové smoothie je výborné na detoxikáciu organizmu.

Ľahký zemiakový šalát a kapor

V našom vianočnom menu sme pripravili naozaj odľahčenú verziu kapra aj šalátu

Medvedie labky s tekvicovými semiačkami
Medvedie labky s tekvicovými semiačkami
23
DEC

Tradičné vianočné pečivo trošku inak a hlavne zdravšie. 

Avokádovo-čokoládové cookies s chia
Avokádovo-čokoládové cookies s chia
22
DEC

Jednoduché, chutné a zdravé. Rozhodne stoja za vyskúšanie.

Kakaové košíčky s marcipánom a makom
Kakaové košíčky s marcipánom a makom
21
DEC

Možno vyzerajú náročne, ale práca sa dá rozdeliť do dvoch dní.

Zvoľte stranu: 1-17 | 18-34 | 35-51 | 52-68 | 69-85 | 86-102 | 103-119 | 120-136 | 137-153 | 154-170 | Ďalšia strana
Desiatujete každý deň?
Áno, desiata je dôležitá.
Ako kedy, teda podľa toho, či mám čas.
Nie, nikdy na to nemám čas.

Celkom hlasovalo: 1327
Archív ankiet

Odber newsletterov
Tip pre redakciu
Poslať článok

Poslať článok môže len registrovaný užívateľ.