Proteínový snack
1
AUG
Proteínový snack

Zdravá maškrta pre labužníkov.

Celý článok
Šalát s kuskusom mandľami a figami
Šalát s kuskusom mandľami a figami
30
JUL

Svieži šalát vždy poteší hladné bruško.

Višňový koláč s tvarohom a kokosom
Višňový koláč s tvarohom a kokosom
29
JUL

Zdravý a chutný koláč s tými najlepšími surovinami.

Melónové špízy

Skvelá chuťovka na letné dni. 

Šalát zo surovej zeleniny s avokádovou ,,majonézou”
Šalát zo surovej zeleniny s avokádovou ,,majonézou”
27
JUL

Šalát je dobrota, ktorá vás určite nesklame. Hodí sa k vajíčkam natvrdo, posypaným mletými tymianovými pistáciami.

Karfiolová polievka
Karfiolová polievka
26
JUL

Stačia štyri ingrediencie a chutná polievka je na svete. 

Makový cheesecake
Makový cheesecake
25
JUL

Mak je napríklad skvelým zdrojom vápnika. 

Chutný chia puding s kakaovým stredom
Chutný chia puding s kakaovým stredom
23
JUL

Chia semienka majú zázračnú vlastnosť – spomaľujú vstrebávanie cukrov do organizmu.

Marinovaný ružičkový kel
Marinovaný pečený ružičkový kel
22
JUL

Ružičkový kel je zelenina, ktorej som dlho nevedela podľahnúť. Nepriatelili sme sa od detstva. 

Špargľový koláč

Tento recept odporúčame každému milovníkovi špargle, ktorý hľadá nové uplatnenie tejto štíhlej krásavice. 

Pšenová kaša so žltým melónom
Pšenová kaša so žltým melónom
20
JUL

Bezlepková kaša, ktorá je vhodná na raňajky či desiatu 

Cestoviny s tuniakovou omáčkou

Rýchly a chutný obed pre zaneprázdnených. 

Obrátený marhuľový koláč s karamelom
Obrátený marhuľový koláč s karamelom
18
JUL

Do koláčika idú tie najlepšie ingrediencie, ako napríklad ciroková múka, maslo ghí či kokosový cukor. 

Energetické proteínové guľky s orechovým maslom
Energetické proteínové guľky s orechovým maslom
16
JUL

Už len pri pomyslení na kombináciu orechového masla, medu, ovsených vločiek a chia semiačok sa nám zbiehajú slinky.

Ryžové cestoviny so zeleninou

Vraj vegánsky a bezlepkový recept. 

Plnené šampiňóny

Stále hľadáme nové inšpirácie na grilovanie a tento recept nám v poslednej dobe veľmi ulahodil. 

Ríbezľový a čučoriedkový koláč s kokosovým mliekom
Ríbezlový a čučoriedkový koláč s kokosovým mliekom
13
JUL

Rýchly koláč, ktorý je plný ovocných chutí. 

Desiatujete každý deň?
Áno, desiata je dôležitá.
Ako kedy, teda podľa toho, či mám čas.
Nie, nikdy na to nemám čas.

Celkom hlasovalo: 1074
Archív ankiet

Odber newsletterov
Tip pre redakciu
Poslať článok

Poslať článok môže len registrovaný užívateľ.